作者： admin 发布时间：2023-01-06 10:06 浏览量：次
育龄男子不应经常洗热水澡
一位科学家进行了一项实验，观察一些喜欢洗热水澡的男性的精子质量变化，发现那些每周洗三到四次水温超过40℃的热水澡的人，异常和不成熟的精子头数量增加。
睾丸温度比体温低1℃~2℃，即在35℃左右，是产生精子的最佳时间，而精子对温度极为敏感。许多男人喜欢洗澡和泡温泉，有些人为了时尚而穿紧身长裤。所有这些都会导致睾丸温度上升到37℃以上，从而抑制精子的产生。年轻的未婚和不孕男子应特别注意这一点。
在这种情况下，专家指出，洗澡虽然好，但对男性生殖器官的健康和发育没有好处，要注意平时的生活习惯，要穿通风透气的裤子。如果育龄男子担心自己的精子，或者已婚男子与正常夫妇同居超过两年而没有怀孕，他应该立即到专业的男性诊所寻求建议和治疗。
男性在冬季有五个禁忌
在冬季，男性也喜欢用保健品来 "恢复"。很多男性朋友往往喜欢食补，喜欢温养，也喜欢针灸和穴位等各种保健。对此，薛建平指出，男人吃补品有五忌，不能盲目吃补品。对于那些不需要或不按需要服用的人来说，最好不要服用。
男人的第一个禁忌是无病吃补药。在没有任何疾病的情况下，首先不应该服用补药，因为这不仅会增加你的成本，还会对你造成伤害，导致血液中的胆固醇含量增加，从而诱发心血管疾病。第二个禁忌是避免使用著名的补品。你不应该在别人说补药效果好的时候吃补药。第三，不要区分赤字和现实。中医的治疗原则是，有虚症的病人要吃补药，没有虚症的病人则不要用补药。虚症中也有阴虚、阳虚、气虚、气血虚等情况。正确服用对身体有益的药物，否则会产生反作用。第四，避免服用过多的补品。过量的补品也对身体有害，所以补品只能适量服用。第五，不要用药物代替食物。吃药不吃饭是不科学的，药补不如食补。