作者： admin 发布时间：2023-04-27 10:04 浏览量：次
很多孕妈妈不自觉地喜欢摸肚子，看到很多孕妈妈在左右来回走动，或者上下来回走动，或者转圈抚摸肚子，其实孕妇摸肚子毕竟是一种技巧，肚子里的宝宝太敏感了，或者有些东西需要特别注意，不能随便乱摸的。
摸肚皮的坏处一：经常摸肚皮相当于催眠。
如果你怀孕不到36周，你不应该过于频繁地触摸你的腹部，因为这可能引发子宫收缩，导致早产。
摸肚皮的坏处2：如果技术不到位，脐带会从你的脖子旁经过
有些孕妇、同事和朋友很喜欢她的肚子，过去她也很无所谓，摸来摸去，还喜欢来回摸，一天几次，有时还拍拍肚子，后来做B超发现宝宝绕颈，才想起过去也看过一些相关的帖子，越是摸肚子宝宝以后越会跟他玩，导致很绕颈。
摸肚皮的坏处三：技术不当也会造成胎儿位置不正
当然，抚摸肚皮是与宝宝沟通的有效方式，但在此我们需要提醒准妈妈以正确方式抚摸胎儿。
这里有一些关于如何在不同时期做这件事的提示。
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1、正常情况下，从怀孕的第二个月开始，胎儿会在母体内活动，但此时的活动范围非常小，准妈妈感觉不到。随着怀孕的进展，活动范围也在增加，从吞咽羊水、眨眼、咂嘴、握拳到伸展四肢、转身和翻筋斗。下面介绍一些胎儿教育的方法。
2、其中第一种是 "来回抚摸 "的方法，可以从怀孕的第三个月开始练习。
3、具体做法是：腹部完全放松，双手从上到下、从左到右来回抚摸。想象你的手真的在抚摸你可爱的小宝宝，你感到一种快乐和幸福，深深地冥想："小宝宝，我好爱你"；"小宝宝感觉好舒服"；"小宝宝会很快长大，成为一个聪明可爱的小宝宝"，等等。
4、注意：抚摸的动作要轻柔，不要太长。每次2-5分钟。
方法2：触摸和爱抚法 实施月份。怀孕四个月后，你可以练习温柔的触摸和基于爱抚的抚摸。
准妈妈平躺在床上，放松腹部，用手在腹部从上到下、从左到右来回抚摸，用手指轻轻地往下压，然后再抬起来。如果你的宝宝一开始没有反应，也不要灰心，要长期定期做。通常需要几个星期的时间，宝宝才会有反应，比如说轻轻地扭动和转动他的胳膊和腿。
注意：开始时每次5分钟，等宝宝有反应后，再每次5到10分钟。母亲也应始终注意婴儿的反应。如果她感觉到婴儿在躁动或搅动，如果她不喜欢，应该立即停止。
已有150名孕妇使用了这种方法，并使婴儿在听力、言语和语言运用方面取得了最佳效果，这有助于孩子的智力发展。
方法3：推和走 实施月。怀孕第六或第七个月后，当准妈妈可以明显地将婴儿的头部、背部和四肢触摸到自己的腹部时，就可以增加推拿和行走的练习。
准妈妈平躺在床上，放松，轻轻地来回抚摸、挤压和拍打腹部，同时用手轻轻地推着宝宝，让宝宝在子宫内 "行走和做运动"。
注意：这项运动应在医生的指导下进行，以避免因用力不当或过度而导致腹痛、子宫收缩，甚至早产。动作要轻柔自然，每次5-10分钟，力道要平稳适当，不能粗暴。如果宝宝用力来回扭动，妈妈应立即停止推拿，用手轻轻抚摸腹部，使宝宝慢慢平静下来。
不建议怀孕3个月以下的婴儿或即将分娩或有早期宫缩的妇女使用拍打和练习。运动应该是温和的，循序渐进的，不要急于求成，即使是在怀孕7-8个月的运动高峰期。 否则只会适得其反。
方法四：亲子游戏 实施月。怀孕5个月后，当胎儿开始移动时，可以进行亲子游戏。
准妈妈应该改变拍打的位置，拍打的位置不应该离原来的拍打位置太远。婴儿很快就会意识到改变了的P