作者： admin 发布时间：2022-06-10 10:50 浏览量：次
男人在一个家庭中扮演着重要的角色，不仅要支持整个家庭，还要养育下一代，但是现在很多男人都患有不孕症。最重要的是，除了先天的遗传因素和自身的发育因素之外，你必须能够消除男性不育的问题。
男人在一个家庭中扮演着重要的角色，不仅要养家糊口，还要培育下一代，但是现在很多男人都患有不孕不育症。我想说的是，如果你是一个有家室的人，那么你就会发现，你是一个 "有家室的人"，而不是 "有家室的人"。
1，停止吸烟和限制饮酒，因为吸烟和酗酒是精子的敌人。一些男性的身体对尼古丁中的毒素非常敏感，这可能会杀死精子。酗酒不仅导致性腺功能下降和精子的染色体异常，还可能导致胎儿畸形或发育不良。
2、不穿紧身内衣，不洗桑拿，不坐浴，经常少坐软沙发，以保证睾丸生精温度适宜。
3、性生活要适度，如果过于频繁，过度放纵，既会导致阳痿，又会使每次射精所含精子减少。
4、加强锻炼，避免肥胖，因为肥胖会导致精子质量下降
5、男性不育症患者，不能长时间接触电脑，注意防护离子和射线的辐射。
6、育龄男子不随意滥用药物