作者： admin 发布时间：2022-10-12 10:08 浏览量：次
在俄罗斯的移植后注意事项! 许多准父母在决定尝试之前都非常关心试管婴儿的成功率和宝宝的健康。但是，在依靠医疗手段生下健康宝宝的同时，准父母也应该注意自己的身体状况，做好一切准备，这样他们就不会在手中有食物时惊慌失措！" 你可以准备好将食物握在手中而不惊慌失措!
那么，在试管婴儿之前，你如何补充你的身体？有句话说，药补不如食补。那么，如果不了解一些健康的食谱，准父母如何为怀孕做准备呢？
帮助妇女怀孕的食谱
1、红糖和生姜制成的茶（治疗子宫性鼻炎）。
时间：从时期的第一天到时期的结束+1天。
功效：温暖子宫，活血化瘀，软化月经量。
准备工作：将约6片生姜切成小块，加入500毫升水，用文火煮沸，继续用文火煮2分钟。筛入准备好的红糖。特别是可以活血，使经血流通，温暖子宫。
时间：月经的第5天
效果：促进卵泡的发育
成分。水鱼（鲷鱼），10克枸杞，10克红薯肉，10克中国红薯，中国红薯（山药）和红薯肉（香菇）。
制作方法：甲鱼皮先用开水烫一下，然后切成小块，煮时加点姜和葱，煮40分钟时加点猪油，煮好后加盐和味精。内脏只需做成小球，草药和鲷鱼应一起加入锅中，并炖煮约45分钟。应该注意的是，山药只能从药店购买，否则效果会有所不同。每个周期只服用一次，如果卵泡发育不好，可以再次服用。
3.黑豆和豆浆/黑豆汤/黑豆。
时间：从月经结束到排卵前
作用：促进卵泡发育，补充雌性激素
黑豆汤的做法：浸泡一晚，然后加水慢火煮汤约1小时，豆子变得比较软，每天吃50颗左右就可以喝一小碗汤，喝6-7天（从月经结束开始）。
黑豆的制备。将若干黑豆在水中浸泡约12小时，然后在水中加少许盐煮至熟透。从月经结束后的第一天起，每天吃47粒，持续6天。
4、黑豆糯米粥。
时间：排卵和体温上升后。
影响。改善黄体功能不全（黄体衰弱）。
材料：30克黑豆，60克糯米
准备工作：将黑豆和糯米洗净，放入锅中，加水，用温火煮成糊状。每天服用
提高男性精子质量的食谱
1. 韭菜和鲜虾各150克，鸡蛋1公斤，白酒50毫升（糯米酒更好）。将大虾和鸡蛋与韭菜混合在一起，佐餐，喝白酒，每天一次，连续10天作为治疗。
适用于肾阳虚的人。
2. 糯米100克，海参。将海参浸泡、清洗、切片、煮熟，然后加入糯米，煮成稀粥，调味后食用。
它适合于肾精不足的人。
准父母在试管婴儿期间不仅要吃得健康均衡，还要在日常生活中多加锻炼，保持良好的心态，以提高试管婴儿的成功率!