作者： admin 发布时间：2022-12-04 10:06 浏览量：次
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利尿的食物。患者需要多喝水，摄入更多液体以促进排尿。患者应增加利尿食物的摄入，以促进排泄，如绿豆、冬瓜和赤豆。患者可以将绿豆煮成粥，并让其冷却，以缓解尿涩和尿痛的症状。
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锌、硒和蛋白质。
维生素C。维生素C具有使精子恢复活力的作用，因此患者需要多吃富含维生素C的食物，如橙子和芦笋。
1.避免肉类
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2、植物性食品
大豆和豆制品，香料如胡椒、茴香、大蒜、洋葱、韭菜，以及酸性和涩性水果都不应该吃，或者只应该适量吃。
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3、辛辣食物
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除了饮食，中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科的郭正辉教授率先实施健康教育，心理和行为辅导有积极作用。第二，要戒烟戒酒，避免辛辣刺激的食物；第三，要避免憋尿、久坐和疲劳；第四，要注意保暖和运动。