作者： admin 发布时间：2024-02-11 09:47 浏览量：次
卵巢囊肿能吃茄子吗
茄子含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维及其特有的番茄红素等营养成分，具有良好的抗氧化、延缓衰老、美容、抗癌防癌等功能，根据你的情况，建议你可以适当食用。没有什么危害。
茄子营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、矿物质、维生素A、B、C和生物碱。糖的含量是番茄的1倍，矿物质的含量是番茄的2至3倍。在天然食品中，茄子的维生素D含量最高，特别是每100克紫花茄子的维生素D含量高达3600毫克。维生素D可以增强人体细胞之间的粘附力，因此具有保护血管和防止出血的作用。