作者： admin 发布时间：2024-02-12 10:14 浏览量：次
怀孕是妇女生命中的一个特殊时期，而孕妇在怀孕期间特别容易出现口腔问题。在怀孕早期检查口腔健康只能起到改善的作用，但在怀孕前解决口腔问题是一种主动的做法。孕妇及其家人应认真对待口腔卫生与怀孕之间的密切联系。为此，准妈妈们需要了解关于刷牙的三个误区。
I. 口腔卫生与怀孕之间的联系
妇女怀孕后，体内的雌激素，特别是孕激素水平，使牙龈的血管扩大，血管的通透性增加，容易导致牙龈炎，称为妊娠牙龈炎。如果你在怀孕前已经有牙龈炎或牙周炎，怀孕后炎症会更加明显。牙龈扩大、肿胀、大量出血，在某些情况下，牙龈会长成一个类似肿瘤的情况，称为妊娠龈瘤，它可以非常容易出血，严重时还会妨碍你吃饭。患有中度或重度牙周炎的孕妇也很可能生出早产和低体重的婴儿。因此，在怀孕前检查并系统地治疗牙龈炎和牙周炎是很重要的，在怀孕期间要注意口腔卫生，以减少由于软垢和食物残渣的形成对牙龈的刺激。
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1、许多人的口腔有病变而不自知，但由于这些病变通常不明显，所以很容易被忽视。然而，当这些情况在怀孕期间恶化时，由于怀孕的特殊性，许多治疗程序不能在这段时间进行，这对孕妇来说是非常痛苦的。
2、研究表明，孕妇口腔中的致龋菌可以通过垂直传播感染胎儿，而且患有龋齿的孕妇更有可能让她的孩子在以后的生活中患上龋齿。因此，在怀孕前检查和治疗现有的龋齿和其他牙髓病是很重要的。如果智齿在怀孕期间感染了冠周炎，如果不小心用药，会影响宝宝的健康，或者炎症会进一步扩散。
3、误区1：每天用漱口水进行冲洗、冷却和清洁。
更正：不建议每天使用漱口水，在医院使用药用漱口水应遵循医嘱。
上海沪申医院口腔科主治医师杨华告诉记者，很多人认为漱口水方便实用，因为刷完牙后口腔感觉清凉干净。事实上，不建议每天使用和长期使用漱口水。由于口腔也是一些菌群的家园，这种菌群需要保持平衡，以有效防止各种口腔疾病的发生。例如，口腔中过多的厌氧菌会引发牙周炎并促进牙垢的形成，而过多的乳酸菌会导致蛀牙。因此，漱口水不宜长期频繁使用，使用药用漱口水最好遵医嘱，口腔炎症痊愈后，最好不要用药用漱口水作为日常护理用品，最好的口腔护理还是坚持每天刷牙。
误区2：只在短时间内直上直下地刷牙
纠正方法：牙刷应与牙齿呈45度角，每个位置都应至少轻刷10次。
正确的刷牙方法应保持牙刷与牙齿呈45度角，上下轻刷，牙齿前后咬合刷，每个位置至少轻刷10次，每次刷牙时间至少应持续3分钟，以彻底有效清除口腔细菌，对于一些难以清除的部位还可以用漱口水和牙线配合清洗。杨华医生说："你在家里刷牙的时候可以注意一下时间，如果刷牙时间太短，刷牙等于白刷。"
误区3：妇女在月子里不能刷牙
纠正方法：牙龈炎在怀孕期间和产后吃得饱、运动少的情况下更容易发生，所以坚持每天用温水刷牙。