作者： admin 发布时间：2022-08-10 10:13 浏览量：次
我应该为高龄的第二个孩子做什么准备？
1. 准备怀孕时去做健康检查
首先要做的是去医院做一个全面的健康检查，包括你的丈夫。如果有异常情况，首先要积极进行治疗，把身体调整到健康状态。4.每天保证充足的睡眠
2. 提前做好充足的营养准备
每天注意补足新鲜的水果、果实、生鸡蛋、酪乳、瘦猪肉等含有优质蛋白质的食材，做好营养储备，丰富而优良的营养有利于提升卵细胞的质量。
3、充足的睡眠
