作者： admin 发布时间：2024-03-05 09:47 浏览量：次
在日常生活中，你可以做一些事情来预防不孕不育。你在怀孕前应该避免的一些 "食物杀手 "是酒精、大蒜、烤牛肉和羊肉。每种食物都含有多种成分，其中一种可能对你有好处，但另一种可能对你的健康有害。
1] 葵花籽。葵花籽的蛋白质含量含有抑制睾丸的成分，可导致睾丸萎缩，干扰正常的生殖功能，所以育龄青年应停止食用。
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1、2、酒精。科学研究证明，酒精的主要成分是乙醇，乙醇能提高体内儿茶酚胺的浓度，使血管痉挛，睾丸发育不全，甚至睾丸萎缩，精子功能会发生结构性变化，睾酮等雄性激素分泌不足，会出现声音细小、乳房肥大等女性表现。这样的人容易出现男性不育症，即使他们有孩子，下一代出现畸形的机会也比较大。对女性而言，这可能导致月经不调、闭经、卵子生成波动、缺乏性欲或不排卵。
2、3）大蒜。育龄青年食用大蒜对生育能力有不利影响，所以不建议多吃。
3、4、烤牛肉和羊肉。
人们发现，一些喜欢吃烤羊肉的妇女生下了智力低下、瘫痪或畸形的孩子。根据调查和现代医学研究，这些妇女和她们生下的畸形儿童是感染弓形虫的受害者。人们往往在接触到感染弓形虫的牲畜和食用这些动物的未煮熟的肉时被感染。